为提高全民营养意识，倡导健康生活方式，树立科学餐饮理念，5月20日，德阳市罗江区深雪堂初中邀请罗江区万安镇社区服务中心主任李佑松到该校开展了“全民营养周”暨“中国学生营养日”主题宣讲活动。
此次主题宣讲活动，该校初一年级师生全员参与。活动中，李佑松讲述了导致学生营养不良、贫血、青少年肥胖的诱因。他告诫同学们，初中时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期，好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响青少年身心发育的三个重要因素。
最后，李佑松给同学们提出了几点建议：一是养成吃早餐的良好习惯，早餐要选择一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、花生、大豆等。二是饮食要多样化，不挑食、不厌食、不偏食。三是参加体力活动，加强体育锻炼。他表示，适量运动与合理营养相结合，可促进青少年生长发育，改善心肺功能，提高人的耐久力，减少身体脂肪和改善心理状态。
同学们听得非常认真，活动在热烈的掌声中结束。据悉，深雪堂初中将以“全民营养周”活动为契机，通过全覆盖、多渠道的宣传方式，为全校师生提供丰富多彩的营养咨询和科普知识，积极推进营养健康科普宣传活动常态化，切实提高中学生的营养质量和健康水平。（王俊 通讯员 刘欢）
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