“大家要培养良好生活习惯,合理膳食,心理健康,培养高尚情操,多做健康检查。”3月8日上午,中江县城北中学党总支、行政以及工会委员会邀请了中江县妇幼保健院妇科专家,为城北中学女教职工举办了一堂生动的妇女健康知识讲座。该校党政主要领导陪同全校200余名女职工参加活动,大家以节日谋健康为目标来度过一个有意义的“三八”节。讲座由该校工会主席廖昌友主持。
讲座中,专家围绕“人生的四个时期”这一话题,深入浅出地向女教职工们解答了女性各个时期所遇到的各种疾病的起因、症状、预防和治疗方法等一系列问题,既有一定的理论高度,又有很强的针对性。同时,还从现代女性健康生活基本理念、健康基础知识、人生四个时期的注意事项等方面展开,深入细致地介绍了现代生活中实现“健康人生”必需的“合理膳食、适量运动、心理平衡”等健康基本知识。
活动中,专家还以生动的语言和图文并茂的幻灯片给大家详细讲授了妇科疾病的发生、发展过程及预防措施和检查治疗方法,让育龄妇女对自己的身体有了进一步了解。并提醒广大妇女多预防、常体检、早发现,养成以预防为主、治疗为辅的健康观念,进一步增强了女性们的自我保护意识
通过此次讲座,不仅使广大妇女进一步提高了自我保健意识,更是为女教职工强健的体魄、健康的生理、充沛的精力创造了条件,从而促进该校女职工用积极的心态投入生活、工作,实现身心、事业和家庭的和谐健康与全面发展。(中江县城北中学)