3月7日上午，绵竹市孝德学校为该校五六年级女生举行了题为“我就是女生”的卫生专题知识讲座。南京师范大学研究生支教团的张悦、朱焕静两位主讲人，重点为同学们分享了青春期女生的生理与心理健康。
两位老师以一个生动的情景剧作为开场，让这个本有些尴尬的话题变得轻松起来，让同学们以开放的心态更好地接受自己身上悄然发生的变化。
朱老师从“认识自己”入手，强调了生理变化的重要性，能否在这段时间维护好自己的身体决定了发育的良好程度，因此一定要注意保持饮食的健康和作息时间的规律。同时，情绪心理也是青春期阶段的敏感问题，很多心理问题是由生理的变化带来的。朱老师告诉同学们要正视生理变化，用平常心去迎接这一人生的美好时光，这样才不会产生不必要的心理压力。“当然，和父母、师长的交流与沟通也是必不可少的。”
随后，张老师讲解了安全与异性交往的相关知识。她通过列举生活案例、情景重现的方式帮助同学们树立安全意识，正确有效地区分安全和危险的肢体接触，鼓励同学们在面对现实危险和网络诱惑时敢于说、勇于说“不”，并主动地向亲人、老师、朋友倾诉自己的烦恼。对于如何正确处理与异性的关系，张老师告诉同学们要摆正心态，建立健康活泼的同学关系，互帮互助培养纯真友谊。“青春期是我们独立意识成长的关键时期，接受自己的成长，了解自己的能力，要用敏感的心灵去感受生活的温暖和自然的美好。”
青春是最为敏感而又时常烦恼的时光，但它同样是最需珍惜和值得纪念的时光。祝愿孝德学校的同学们都能以健康活泼的体魄迈入人生新阶段，丰盈自己的心灵，书写美好的未来。（绵竹市孝德学校）
